指数
蒜苗烧狗肉的做法
1.将狗肉切小块;
2.蒜苗切成段;
3.辣椒切成细丝;
4.铁锅烧热,下狗肉炒干水分取出;
5.烧热铁锅,放油、蒜泥、豆瓣酱、芝麻酱爆炒;
6.再下姜片、蒜苗、狗肉,烹入料酒,加鸡汤、盐、陈皮、酱油、红糖,烧沸;
7.倒入砂锅内,焖熟,上桌前加入味精即可。
蒜苗烧狗肉健康提示
1. 温肾壮阳,补脾健胃;
2. 适用于遗精、遗尿、阳痿、早泄等症。
蒜苗烧狗肉的食谱营养
蒜苗烧狗肉的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
蒜苗烧狗肉的营养成分
- 能量1692.76千卡
- 蛋白质179.83克
- 脂肪91.48克
- 碳水化合物42.31克
- 叶酸0.35微克
- 膳食纤维5.18克
- 胆固醇620毫克
- 维生素a217.54微克
- 维生素c15.36毫克
- 维生素e36.68毫克
- 胡萝卜素586.74微克
- 核黄素2.24毫克
- 硫胺素3.54毫克
- 烟酸37.96毫克
- 钙869.8毫克
- 磷1329.48毫克
- 钾1941.5毫克
- 钠5720.17毫克
- 碘0.24微克
- 镁274.95毫克
- 铁48.85毫克
- 锌33.94毫克
- 硒153.05微克
- 铜1.97毫克
- 锰3.02毫克