冬菜蒸爽肚的做法

冬菜蒸爽肚的做法

冬菜蒸爽肚

类别 家常菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肚400克

辅料 冬菜50克 辣椒(红、尖、干)20克 油菜250克

调料 酱油15克 5克 白砂糖4克 味精1克 色拉油15克

指数
冬菜蒸爽肚的做法
1.将猪肚煮至八成熟后切成片;
2.分别将姜、干红椒切细丝;
3.冬菜用温水冲洗干净;
4.猪肚与冬菜、海鲜酱油、白糖、味精拌在一起,摆在盘内,油菜放在盘子两边,入蒸锅蒸5分钟取出;
5.撒上姜丝、干红椒丝;
6.将锅置于旺火上,放入色拉油,待油热时,淋在猪肚上即可。
冬菜蒸爽肚的食谱营养
冬菜蒸爽肚的营养成分
日常生活类