蚝油生菜的做法

蚝油生菜的做法

蚝油生菜

类别 家常菜 神经衰弱食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 生菜(团叶)300克

指数
蚝油生菜的做法
1.将生菜洗净滤干水分;
2.锅烧热,放入核桃仁在小火上烧,炒熟后压碎;
3.另起锅倒油烧热,放入生菜用大火快炒1分钟;
4.淋入蚝油炒入味;
5.将生菜盛入盘中,撒上压碎的核桃屑更佳。
蚝油生菜的食谱营养
蚝油生菜的营养成分
日常生活类