酸甜土豆的做法

酸甜土豆的做法

酸甜土豆

类别 家常菜 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 土豆酥烂,酸甜适口。

主料 土豆(黄皮)200克

调料 大蒜(白皮)10克 白砂糖10克 香油10克 5克 味精2克 2克

指数
酸甜土豆的做法
大蒜剥去蒜衣,洗净,切成碎末,再捣成蒜茸;土豆去皮洗净后切成细丝,投入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分后放入盆内,加入精盐、用温开水溶化的味精、蒜茸、醋、白糖和香油,拌匀装盘即成。
酸甜土豆的食谱营养
酸甜土豆的营养成分
日常生活类