羊肚汤的做法

羊肚汤的做法

羊肚汤

类别 私家菜 健脾开胃食谱 胃炎食谱 补虚养身食谱 补气食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 羊肚300克

辅料 蘑菇(鲜蘑)30克 白菜150克 香菜15克

调料 55克 胡椒3克 味精2克 大葱10克 15克 黄酒5克

指数
羊肚汤的做法
1.把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净,切成片待用:蘑菇用水泡发;白菜洗净取白菜心;香菜洗净切段;葱切段;姜切片备用。
2.器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、料酒、葱、姜,煮至七成熟。
3.器皿内再放白菜心、味精,待用肚片浮上汤面时,再低火20分钟,加入香菜即可。
羊肚汤的食谱营养
羊肚汤的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
羊肚汤的营养成分
日常生活类