拌风螺的做法

拌风螺的做法

拌风螺

类别 滋阴食谱 水肿食谱 脚气食谱 私家菜 清热去火食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 500克

辅料 九层塔50克

调料 江米酒5克 白砂糖3克 酱油3克 大蒜(白皮)5克 辣椒(红、尖)5克 大葱5克

指数
拌风螺的做法
1.风螺洗净,葱切段,一起放入滚水中以小火氽熟,捞出沥干,装在碗中;
2.大蒜去皮,切末;
3.红辣椒洗净,去蒂,切末;
4.蒜末、辣椒末同放入小碗中加米酒、白糖、酱油拌匀,再倒入烫好的风螺肉中拌匀,即可盛盘端出。
拌风螺的食谱营养
拌风螺的食物相克
螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
拌风螺的营养成分
日常生活类