成都子鸡的做法

成都子鸡的做法

成都子鸡

类别 四川菜 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺 酱烧

口味 酱香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 600克

辅料 豌豆苗150克

调料 大葱10克 10克 淀粉(蚕豆)5克 植物油50克 料酒15克 辣椒(红、尖、干)15克 豆瓣辣酱30克 白砂糖10克 20克

指数
成都子鸡的做法
1.鸡连皮带骨剁成2厘米见方块。
2.炒锅入油烧热,鸡肉入锅用大火拌炒2分钟,见鸡肉半熟,加入红辣椒屑、辣豆瓣酱继续炒匀;最后淋下酒,并加入姜末和盐、糖调味,注入高汤焖煮5分钟,至鸡块熟透为止。
3.加淀粉水10克(淀粉5克加水)勾芡后,再入葱花炒匀,即可盛盘供食。
4.豆苗烫熟,镶在盘边。
成都子鸡制作提示
常用的辣豆瓣酱,是辣椒和豆类的合制加工品,四川的辣豆瓣酱则是采用生辣椒和蚕豆发酵制造。
成都子鸡的食谱营养
成都子鸡的营养成分
日常生活类