五柳炸鸡的做法

五柳炸鸡的做法

五柳炸鸡

类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 糖醋味

食用 中餐、晚餐

主料 750克

辅料 菠萝200克

调料 白砂糖100克 50克 大蒜(白皮)10克 大葱15克 辣椒(红、尖)10克 淀粉(玉米)5克 花生油150克

指数
五柳炸鸡的做法
1.将鸡宰杀治净,浸入白卤水内泡并涂上脆皮鸡皮待用;
2.辣椒去蒂、籽洗净切成米;
3.蒜切茸,葱切米状;
4.武火烧锅,倒入花生油,烧至130度;
5.将鸡盛入罐中,先用油淋透鸡腹,再浸入油锅将鸡身炸至大红色;
6.取起,倒去油,下糖醋100克,辣椒米,蒜茸,葱米,加湿淀粉10克打芡,分盛三小碟上席.
7.用花生油起锅,放入糖醋,湿淀粉五克,煮沸后放入大料、五香粉、大葱、姜略煮;
8.炸鸡拆去腔骨,斩成小件,大碟中再用菠萝围边上席。
五柳炸鸡的食谱营养
五柳炸鸡的营养成分
日常生活类