泡菜火锅面的做法

泡菜火锅面的做法

泡菜火锅面

类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 营养不良食谱

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 面条(标准粉)500克

辅料 泡菜50克 猪肉(瘦)50克 蛤蜊100克 鸡蛋50克 小白菜150克 豆腐(北)50克

调料 香油5克 盐4克 味精2克

指数
泡菜火锅面的做法
1.瘦肉切丝；
2.豆腐切片；
3.小白菜洗净切段；
4.面煮熟后沥干盛在汤锅里，加入高汤，1碗水，调味料等全部材料，煮约五分钟；
5.等泡菜入味后，打个蛋即可起锅。
泡菜火锅面的食谱营养
泡菜火锅面的食物相克
蛤蜊 蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
泡菜火锅面的营养成分
日常生活类
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