发菜鱼片芫荽汤的做法

发菜鱼片芫荽汤的做法

发菜鱼片芫荽汤

类别 胃炎食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 青少年食谱

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 发菜（干）20克 香菜80克 鸡蛋150克 草鱼320克

调料 姜3克 白砂糖3克 花生油5克 盐3克

指数
发菜鱼片芫荽汤的做法
1.发菜浸开洗净。鲩鱼洗净切片，加油、盐、糖腌片刻。
2.烧开水，放入发蒸煮开10分钟，再放入鱼片煮开。将鸡蛋淋入汤内。调味盛起，汤面淋热油少许，撒上芫荽末即可上桌。
发菜鱼片芫荽汤健康提示
通淋利水、暖胃和中、清肠消滞
发菜鱼片芫荽汤的食谱营养
发菜鱼片芫荽汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
发菜鱼片芫荽汤的营养成分
日常生活类
网站地图 ⋅ 手机版阿波罗查询(iapolo.com)
∧ ∨