茼蒿水饺的做法

茼蒿水饺的做法

茼蒿水饺

类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 利尿食谱 滋阴食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 小麦面粉400克 猪肉(肥瘦)150克 茼蒿1000克

调料 5克 味精2克 植物油20克

指数
茼蒿水饺的做法
1.茼蒿洗净,切去根部,再放入开水中氽烫发后,捞出,放入冷水中冷却,切成粒;鲜猪肉洗净剁成肉馅。
2.茼蒿中加入水适量的盐,仔细揉捏,直到出水,再把茼蒿的水分挤干,加入肉馅和调料(盐、味精、植物油),拌匀制成馅料。
3.水饺面皮中包入茼蒿馅,捏成饺子。
4.锅中倒入适量的水烧开,放入包好的茼蒿饺,煮到全部浮起时加入少量的水再次煮开后,捞出盛在盘子里就可以了。
茼蒿水饺的食谱营养
茼蒿水饺的营养成分
日常生活类