香酥葫芦鸡的做法

香酥葫芦鸡的做法

香酥葫芦鸡

类别 四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱

工艺 炸

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 童子鸡800克

辅料 口蘑100克 海参(水浸)150克 鱼肚100克 火腿100克 冬笋150克 莲子50克 糯米150克

调料 胡椒5克 味精2克 盐25克 料酒25克 姜15克 大蒜(白皮)15克 大葱20克 白砂糖5克 醋15克 香油10克 菜籽油100克 椒盐35克

指数
香酥葫芦鸡的做法
1.鸡洗净后整鸡去骨,码味半小时;
2.水发海参、火腿、冬笋、莲米、糯米、鱼肚制成咸鲜味馅料;
3.瓤入码好味的鸡腹内,捆成葫芦形,出一水后上笼蒸软;
4.生菜拌成糖醋味待用;
5.将蒸软的鸡取出,搌干水分,入七成油温的锅中,炸至呈金黄色时取出;
6.随椒盐味碟和糖醋生菜配食即可。
香酥葫芦鸡制作提示
1.瓤好馅的鸡出水时应用炒勺和炒瓤用力挡压,防止翅,腿爆出,影响成形;
2.本品有油炸过程,菜油500克;
3.炸时油温应略高些,以增加鸡皮酥脆程度。
香酥葫芦鸡健康提示
1. 本菜荤素搭配适宜,营养丰富;
2. 含有淀粉、脂肪、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、无机盐、多种酶等营养物质,是滋补除虚之佳品。
香酥葫芦鸡的食谱营养
香酥葫芦鸡的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
香酥葫芦鸡的营养成分
日常生活类
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