虾子烧海参的做法

虾子烧海参的做法

虾子烧海参

类别 清真菜 滋阴食谱 肾调养食谱 补血食谱

工艺

口味 咸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 海参(水浸)150克

辅料 虾籽25克 玉兰片40克

调料 料酒15克 酱油25克 味精5克 淀粉(玉米)40克 糖色10克 6克 鸡油100克 大葱30克 20克 八角5克

指数
虾子烧海参的做法
1.将海参洗净,切成斜长条,放开水中烫透;
2.玉兰片成斜片,放开水中烫透;
3.坐勺上火,放入底油烧热,投入大料、葱段、姜片煸出香味;
4.捞出佐料,放入虾子,烹入料酒,加入鸡汤,烧开;
5.放入海参、玉兰片、酱油、精盐,用微火焖透;
6.将勺移至旺火,调入味精、糖色,淋入水淀粉勾芡,淋入鸡油,翻转过来,装盘即成。
虾子烧海参制作提示
本品需鸡汤约400克,如果没有鸡汤可用清水代替。
虾子烧海参的食谱营养
虾子烧海参的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
虾子烧海参的营养成分
日常生活类