虾子烧海参的做法

虾子烧海参的做法

虾子烧海参

类别 清真菜 滋阴食谱 肾调养食谱 补血食谱

工艺 烧

口味 咸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 海参(水浸)150克

辅料 虾籽25克 玉兰片40克

调料 料酒15克 酱油25克 味精5克 淀粉(玉米)40克 糖色10克 盐6克 鸡油100克 大葱30克 姜20克 八角5克

指数
虾子烧海参的做法
1.将海参洗净,切成斜长条,放开水中烫透;
2.玉兰片成斜片,放开水中烫透;
3.坐勺上火,放入底油烧热,投入大料、葱段、姜片煸出香味;
4.捞出佐料,放入虾子,烹入料酒,加入鸡汤,烧开;
5.放入海参、玉兰片、酱油、精盐,用微火焖透;
6.将勺移至旺火,调入味精、糖色,淋入水淀粉勾芡,淋入鸡油,翻转过来,装盘即成。
虾子烧海参制作提示
本品需鸡汤约400克,如果没有鸡汤可用清水代替。
虾子烧海参的食谱营养
虾子烧海参的食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。
虾子烧海参的营养成分
日常生活类
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