黄瓜银耳汤的做法

类别 家常菜 营养不良食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 黄瓜100克 银耳(干)12克

辅料 枣（干）15克

调料 花生油20克 盐5克 白砂糖1克

1.将黄瓜去籽切成片；
2.水发银耳改成小朵洗净；
3.红枣用温水泡透；
4.锅内烧油，注入适量清汤，用中火烧开；
5.放入入银耳、红枣，煮约5分钟；
6.再加入黄瓜，调入盐、白糖煮透入味即可。