蟹黄茭白的做法

蟹黄茭白的做法

蟹黄茭白

类别 私家菜

工艺 油爆

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽分明,蟹味鲜美。

主料 蟹黄75克

辅料 茭白500克

调料 料酒10克 姜汁10克 味精3克 3克 大葱5克 植物油50克 淀粉(豌豆)5克

指数
蟹黄茭白的做法
1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;茭白去根去皮改成滚刀块,用开水氽一下捞出。
2.坐油勺打清油,旺火温油将茭白炸熟控出。
3.炝勺打30克清油,放葱末、姜汁,下蟹黄、茭白煸炒;烹料酒,放味精、盐、高汤,待汁收到1/3时挂芡,淋明油出勺。
蟹黄茭白制作提示
1.主料中的蟹黄为熟蟹黄;2.调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。
蟹黄茭白的食谱营养
蟹黄茭白的营养成分
日常生活类