两地口福鸡的做法

两地口福鸡的做法

两地口福鸡

类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺

口味 麻辣味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽红亮,麻辣细嫩,鲜香爽口。

主料 公鸡300克

辅料 玉兰片150克 柿子椒50克 洋葱(白皮)50克 香菜50克 芝麻10克

调料 3克 味精1克 白砂糖3克 25克 大葱30克 虾油15克 酱油5克 香油5克 辣椒油50克 花椒3克 花椒粉5克 1克 胡椒粉2克 料酒5克

指数
两地口福鸡的做法
1.仔公鸡宰杀治净,去内脏,取鸡脯肉放入锅内,加清水,洗净拍破的姜葱,料酒,胡椒粉,一起煮至九成熟,用原汤泡冷至熟透,捞出沥干水分,切成丝待用;
2.水发白笋(玉兰片)洗净,切成丝;
3.甜椒去籽及蒂洗干净,切成块;
4.香菜洗净洗段;
5.洋葱洗净,切成块;
6.姜葱洗净,拍破,葱白切成丝;
7.炒锅置火上, 放入美极鲜酱油、虾油、甜椒、洋葱、香菜一半、姜葱小火熬至汁浓稠;
8.将白笋丝放入盘中,上面放上鸡丝,另取调料缸,将熬好的味汁放入少许,加精盐、白糖、味精、鲜汤、花椒面、花椒油、辣椒油、香油、醋,调和均匀,淋在鸡丝上,撒上熟芝麻,放上葱线香菜上桌即成。
两地口福鸡的食谱营养
两地口福鸡的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
两地口福鸡的营养成分
日常生活类