红糟肉的做法

红糟肉的做法

红糟肉

类别 特色菜 贫血食谱 滋阴食谱 青少年食谱

工艺

口味 糟香味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽红亮绿菜相衬,卤汁紧包,香咸带甜,外型如广东叉烧肉。

主料 猪肋条肉(五花肉)300克 油菜心200克

调料 红糟50克 白砂糖15克 3克 味精2克 猪油(炼制)75克

指数
红糟肉的做法
1.将五花猪肋条肉煮熟,切成3厘米长,0.3厘米厚的大片;
2.净锅烧热,用冷油滑锅后,放50克油,烧至油六七成热时,放红糟煸香煸散,再放熟肉片煸炒出油,然后加黄酒、白糖、细盐、味精及二汤水,略烧,至卤汁稠浓,调味基本都滚包上肉片,再加热油生光,盛在盘中央;
3.净锅烧热,放少量油,烧至油六七成热时,放油菜心煸炒,并加细盐、味精,待柔软断生,即倒在漏勺中,沥去汤汁,盛放在肉片周围。
红糟肉制作提示
红糟烹制菜肴,必须先加适量水蒸或烧软化开;用红糟爆炒烹制的菜,不宜有汤汁,而且不可勾芡,否则就会失去红糟特色。
红糟肉的食谱营养
红糟肉的营养成分
日常生活类