指数
五味子茶的做法
将五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡。
用法：每日2次，当茶饮用。
五味子茶健康提示
效用：养心安神，补助金肾涩精。用治心肾气虚、早泄、遗精、遗尿、失眠、健忘、心悸。此外，还可用于自汗、盗汗、胃酸缺乏、烦渴等。
心调养药膳
五味子茶的食谱营养
五味子茶的营养成分
- 能量119.1千卡
- 碳水化合物29.79克
- 核黄素0.01毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 钙6.9毫克
- 钾0.3毫克
- 钠0.81毫克
- 镁0.6毫克
- 铁0.42毫克
- 锌0.06毫克
- 铜0.01毫克
