巧克力火鸡的做法

巧克力火鸡的做法

巧克力火鸡

类别 西餐其他

工艺

口味 咖喱味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 火鸡3000克

辅料 洋葱(黄皮)100克 大蒜(白皮)50克 巧克力150克 杏仁50克 南瓜子(炒)50克 芝麻50克 黄油50克 花生仁(炒)50克 玉米面(黄)200克

调料 白砂糖25克 咖喱100克 10克 茴香籽[小茴香籽]3克 桂皮5克

指数
巧克力火鸡的做法
1.将洋葱、蒜、巧克力均切碎;
2.玉米饼撕碎晾干;
3.桂皮掰碎;
4.火腿切成块;
5.芝麻炒熟;
6.将火鸡块放入锅内,加适量精盐和清水,盖好煨1个小时至鸡块熟;
7.滗去汤(留用),将鸡块放入两个未涂油的烤盘内;
8.锅内放黄油烧热,下入洋葱、蒜炒黄;
9.出锅与玉米饼250克汤同放混合器内,盖好高速混匀,倒入大碗内;
10.将巧克力、杏仁、花生仁、南瓜籽、芝麻放入混合器内,盖好高速混匀,倒入大碗内;
11.将咖喱粉、白糖、精盐、茴香籽、桂皮和500克汤放入搅拌器内,盖好拌匀,倒入大碗内;
12.将混合好的汁浇在火鸡块上,放入烤箱内高温烤30分钟即可。
巧克力火鸡的食谱营养
巧克力火鸡的食物相克
花生仁(炒) 对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
杏仁 杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
玉米面(黄) 玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
巧克力火鸡的营养成分
日常生活类