卤素火腿的做法

卤素火腿的做法

卤素火腿

类别 卤酱菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽棕红,香味浓郁,柔中带韧。

主料 油皮1500克

调料 五香粉10克 白砂糖150克 3克 红曲25克 酱油100克 香油10克 味精1克

指数
卤素火腿的做法
1.炒锅置火上,加入清水1000克,酱油,白糖,精盐,味精,五香粉,红曲粉,芝麻油5克烧沸制成卤汁。
2.将豆腐皮放入卤汁中浸透至软,捞出挤去卤汁;将豆腐皮均匀切成10份,逐份卷紧成长约15厘米,直径卷紧成长约15厘米,直径5厘米粗的长圆形(素火腿胚)。
3.取90厘米见方的纱布5块,每块分别放上两卷素火腿胚,紧紧包在一起,用绳子扎紧,放入卤汁中浸煮30分钟取出,待晾凉后解开纱布,抹上芝麻油,切成薄片装盘即可。
卤素火腿制作提示
1.豆腐皮宜选用色泽浅黄亮且张形完整者。
2.豆皮必须卷紧实,并用纱布包扎紧,再入卤汁中卤制,以确保其形不散。
卤素火腿的食谱营养
卤素火腿的营养成分
日常生活类