酱肘花的做法

酱肘花的做法

酱肘花

类别 家常菜 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱

工艺 酱

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 浓香适口,肥而不腻。

主料 猪肘2500克

调料 大葱25克 姜25克 料酒20克 酱油30克 盐10克 白砂糖20克 花椒5克 八角5克 陈皮5克 桂皮5克 草果3克 白豆蔻3克 丁香2克 香叶2克 砂仁4克

指数
酱肘花的做法
1.将猪肘子洗净刮洗;
2.锅内加老汤或水,下葱段、姜块、料酒、酱油、精盐、白糖、调料包烧开;
3.下入肘子卤煮至七成熟;
4.捞出肘子,抽出骨棒,再放入锅内煮熟入味捞出晾凉;
5.捞出肘子整形,切成半圆片,边角余料也切片,堆入在盘中心;
6.半圆片码摆在上边即成。
酱肘花制作提示
调料包: 内装花椒、八角、陈、桂皮各5克,草果、豆蔻各3克,丁香、香味各2克,砂仁4克。
酱肘花的食谱营养
酱肘花的食物相克
猪肘 猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
酱肘花的营养成分
日常生活类
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