红油腐干的做法

红油腐干的做法

红油腐干

类别 私家菜 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱

工艺 拌

口味 红油味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽红亮,香味浓郁。

主料 豆腐干350克

调料 辣椒油50克 酱油10克 盐3克 白砂糖10克 味精2克 八角1克 花椒3克 大葱5克 姜5克 植物油50克

指数
红油腐干的做法
1.豆腐干洗净后切成小片,分3次投入烧至六成热的油锅内,炸至豆腐干外皮起皱,捞出控油。
2.炒锅置火上,放少许油烧热,将生姜片和葱段煸炒出香味,加入200克左右的清水、八角、花椒、酱油、白糖和精盐烧沸,改用小火再烧10分钟左右,拣去葱、姜、八角和花椒,下入炸过的豆腐干片,盖好盖,焖烧至豆腐干回软膨胀,汤汁将干时,淋入红辣椒油、撒入味精,待收干亮油时出锅,晾凉即可。
红油腐干制作提示
大料又称八角;因有豆腐干过油炸制过程,需准备植物油250克左右。
红油腐干的食谱营养
红油腐干的营养成分
日常生活类
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