豉椒贵妃蚌的做法

豉椒贵妃蚌的做法

豉椒贵妃蚌

类别 孕中期食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 明目食谱

工艺

口味 椒麻味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 河蚌300克

调料 豆豉5克 花椒5克 大蒜(白皮)5克 大葱10克 2克 白砂糖2克 香油5克 胡椒粉3克

指数
豉椒贵妃蚌的做法
1.贵妃蚌以小刀除去一边壳,取出肠脏,洗净滴干水分,排在碟上。
2.蒜肉,豆豉剁茸,用一汤匙油慢火爆香,盛起,加入调味料及红椒粒拌匀,淋在贵妃蚌上,撒上葱粒,隔水蒸5分钟取出,倒入蒸汁,淋上少许滚油即可趁热食。
豉椒贵妃蚌的食谱营养
豉椒贵妃蚌的营养成分
日常生活类