蛋皮春段的做法

蛋皮春段的做法

蛋皮春段

类别 家常菜 营养不良食谱 滋阴食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱

工艺

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

主料 鸡蛋150克 猪肉(肥瘦)50克 小白菜50克 韭菜50克

调料 2克 味精1克 五香粉1克 2克 料酒10克 植物油100克

指数
蛋皮春段的做法
1.把鸡蛋打成蛋汁,摊成两张薄蛋皮;
2.姜洗净切成末;
3.韭菜洗净切成段备用;
4.小白菜洗净剁碎;
5.将猪肉剁末,加精盐、料酒、姜末调匀,加进剁碎的小白菜、韭菜段、五香粉、味精,搅拌成馅;
6.把馅子摊放在蛋皮上,包好,做成蛋皮卷;
7.锅上火下油烧至七成热,下入蛋皮卷,炸至呈金黄色时捞出,切成段,即成蛋皮春段。
蛋皮春段的食谱营养
蛋皮春段的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蛋皮春段的营养成分
日常生活类