乌云托月的做法

乌云托月的做法

乌云托月

类别 孔府菜 肝调养食谱 贫血食谱 益智补脑食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜黑白分明,汤清味鲜,清淡爽口,醒酒最佳。

主料 紫菜(干)10克 鸡蛋60克

调料 1克 料酒10克

指数
乌云托月的做法
1.将紫菜清水洗净,用凉水浸透放在汤碗里;
2.把汤勺放在火上,加开水250毫升,把鸡蛋入碗中,再倒入开水,做成一个圆荷包蛋,捞出放汤碗中央;
3.另起汤勺,加入鸡汤250毫升,凉水100毫升,放精盐、黄酒,烧开后撇去浮沫,盛到汤碗里即成。
乌云托月制作提示
1.必须选用上好清汤,始是孔府宴燕菜式;
2.紫菜必须挑选,以无砂质佳者入馔。
乌云托月的食谱营养
乌云托月的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
乌云托月的营养成分
日常生活类