血肠的做法

血肠的做法

血肠

类别 德国菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

辅料 酸白菜100克 面条(标准粉)150克 苹果100克 腊肉(烟肉)50克 香叶3克 洋葱(红皮)25克 柿子椒35克 黄油50克

调料 大蒜(白皮)5克 3克 胡椒2克 橄榄油15克

指数
血肠的做法
1.煎盘烧热,加少许油,将血肠用中火慢慢煎熟;
2.取锅加黄油,炒香洋葱末、培根末,投入苹果片、香叶、酸菜,翻炒均匀;
3.加水,以中火焖烧至汁水收干;
4.面条用滚水煮软,用黄油加蒜泥将面条翻炒并加盐、胡椒调味;
5.将血肠、面条、苹果片、酸菜等装盆,撒上炒熟的红椒丝作装饰。
血肠制作提示
煎时,要防止盘肠散开。
血肠的食谱营养
血肠的食物相克
苹果 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
酸白菜 酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
血肠的营养成分
日常生活类