指数
橘皮木香肉片汤的做法
1.瘦猪肉切成片,以盐和湿淀粉调匀码味;姜切片。
2.锅内放油烧热,先放姜片和肉片,再加清水烧开后,放入陈皮、木香,以盐调味,稍煮即可。
橘皮木香肉片汤健康提示
本汤具有行气止痛,健脾安胎的作用。
橘皮木香肉片汤的食谱营养
橘皮木香肉片汤的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
橘皮木香肉片汤的营养成分
- 能量321.78千卡
- 蛋白质41.18克
- 脂肪12.51克
- 碳水化合物12.5克
- 叶酸16.38微克
- 膳食纤维1.39克
- 胆固醇162毫克
- 维生素a93.48微克
- 维生素c0.62毫克
- 维生素e1.08毫克
- 胡萝卜素32.98微克
- 核黄素0.23毫克
- 硫胺素1.08毫克
- 烟酸10.77毫克
- 钙18.69毫克
- 磷384.85毫克
- 钾640.7毫克
- 钠510.28毫克
- 碘3.4微克
- 镁59.2毫克
- 铁6.72毫克
- 锌6.07毫克
- 硒19.3微克
- 铜0.28毫克
- 锰0.28毫克