指数
桂花肉丝的做法
1.将猪肉洗净切丝,用少许盐、湿淀粉拌匀;
2.将鸡蛋打散和肉丝、精盐、味精和在一起,拌匀;
3.将炒锅中油烧热,将肉丝下锅炒熟上碟即可。
桂花肉丝的食谱营养
桂花肉丝的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
桂花肉丝的营养成分
- 能量547.55千卡
- 蛋白质52.45克
- 脂肪37.5克
- 碳水化合物11.18克
- 叶酸182.1微克
- 胆固醇999毫克
- 维生素a417微克
- 维生素e9.58毫克
- 核黄素0.56毫克
- 硫胺素0.98毫克
- 烟酸8.31毫克
- 钙102.72毫克
- 磷481.95毫克
- 钾690.57毫克
- 钠4623.38毫克
- 碘43.35微克
- 镁53.59毫克
- 铁8.26毫克
- 锌6.25毫克
- 硒35.94微克
- 铜0.44毫克
- 锰0.22毫克