海带黄豆汤的做法

类别 家常菜 老人食谱 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 海带(鲜)100克 大豆100克

调料 盐2克 味精1克 大葱5克

1.将海带清洗干净，切成丝；
2.黄豆用温水浸泡半天，捞出备用；
3.锅中加适量清水煮沸，倒入黄豆煮至熟烂，加盐；
4.再下海带丝和葱花煮10分钟至入味；
5.食用时加入味精即可。