芝麻鱼的做法

芝麻鱼的做法

芝麻鱼

类别 补气食谱 家常菜 通乳食谱 水肿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 鲤鱼500克

辅料 芝麻50克 鸡蛋100克 小麦面粉50克

调料 料酒10克 4克 味精2克 姜汁5克 花生油30克

指数
芝麻鱼的做法
1.鱼宰杀后洗净,片成6厘米长的菱形厚片;
2.鱼肉上撒上精盐、料酒、姜汁、味精,涂抹均匀使其入味;
3.鸡蛋磕入碗内,打散制成蛋液,鱼肉片两面拍上面粉,再蘸上蛋液,然后撒上芝麻压实;
4.坐锅点火倒油,油热至六成时下入鱼肉炸成金黄色,捞出沥油,切菱形块,码放盘中即可食用。
芝麻鱼的食谱营养
芝麻鱼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
芝麻鱼的营养成分
日常生活类