如意白菜卷的做法

如意白菜卷的做法

如意白菜卷

类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 便秘食谱 老人食谱

工艺 包裹蒸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 白菜500克 猪肉(肥瘦)100克

调料 味精2克 大葱5克 5克 猪油(炼制)10克 淀粉(豌豆)10克 酱油10克 5克

指数
如意白菜卷的做法
1.取白菜叶2片用开水烫一下,捞出控净水分;猪肉洗净剁成肉馅放入盆内,加入葱、姜末、酱油、精盐、淀粉加水调成的湿淀粉约20克拌匀成馅,备用。
2.将高汤150毫升、酱油、猪油、精盐、味精兑成汁。
3.把菜叶铺在案板上,摊上肉馅,卷成菜卷,把菜卷切成段码在碗内,浇上汁,上笼用旺火蒸20分钟即可端出食用。
如意白菜卷的食谱营养
如意白菜卷的营养成分
日常生活类