下巴划水的做法

下巴划水的做法

下巴划水

类别 浙江菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

工艺 焖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 草鱼800克 鲢鱼头300克

调料 大葱10克 胡椒粉2克 香油1克 芡粉2克 白砂糖2克 酱油10克 醋5克 料酒5克 胡椒粉3克 味精1克

指数
下巴划水的做法
1.鱼头对剖;鱼尾直切成3小段,备用;葱洗净切丝、末备用。
2.热锅加油,放入葱末爆香,将鱼头、鱼尾放入,加糖、酱油、醋、酒、胡椒粉、姜末、味精,中火焖煮5分钟后,再用大火一直煮到汤快干,淋上生粉水5克(生粉2克加水)及麻油,起锅盛入盘中,旁边放置葱丝,即成。
下巴划水的食谱营养
下巴划水的营养成分
日常生活类
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