香菇烧丝瓜的做法

香菇烧丝瓜的做法

香菇烧丝瓜

类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 益智补脑食谱 补虚养身食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 鲜嫩清香,色形美观。

主料 丝瓜500克

辅料 香菇(干)15克

调料 花生油20克 香油15克 盐6克 味精2克 料酒4克 姜4克 淀粉(玉米)10克

指数
香菇烧丝瓜的做法
1.将香菇水发后捞出;
2.原汁放一旁沉淀,然后倒在另一个碗内备用;
3.香菇片去根蒂洗净;
4.丝瓜去皮洗净,顺长一劈两半,切成片,用开水稍烫后过凉;
5.姜去皮剁细末,用水泡上,取用其汁;
6.将炒锅置于火上,放入花生油,用姜汁一烹;
7.放入料酒、香菇汤、精盐、味精、香菇、丝瓜,开后淋入水淀粉勾芡;
8.加入麻油,颠翻均匀即成。
香菇烧丝瓜的食谱营养
香菇烧丝瓜的营养成分
日常生活类
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