麻辣豇豆的做法

麻辣豇豆的做法

麻辣豇豆

类别 私家菜

工艺

口味 麻辣味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 酸辣咸香,脆嫩爽口。

主料 豇豆300克

辅料 豆腐干100克

调料 辣椒油30克 香油10克 大蒜(白皮)5克 芝麻酱10克 3克 5克 白砂糖5克 大葱5克 酱油5克 味精2克

指数
麻辣豇豆的做法
1.大蒜剥去外皮捣成蒜茸;大葱去根洗净切成葱花;豇豆洗净切成2厘米长的段,放入开水锅内烫熟,捞出沥干水分,趁热撒上精盐,摊开晾凉;豆干切成3厘米长的粗丝。
2.豇豆放入盆内,撒上豆腐干丝。
3.芝麻酱放入一小碗内用凉开水化开,加入酱油、精盐、味精、醋、白糖、葱花、蒜茸、辣椒油和香油调匀,浇在豇豆和豆腐干丝上拌匀装盘即成。
麻辣豇豆的食谱营养
麻辣豇豆的营养成分
日常生活类