芽菜炒牛肉的做法

芽菜炒牛肉的做法

芽菜炒牛肉

类别 家常菜 学生膳食 术后食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 芽菜300克

辅料 牛肉(瘦)150克 韭菜80克

调料 5克 3克 味精1克 植物油25克

指数
芽菜炒牛肉的做法
1.芽菜洗净;
2.韭菜洗净,切成段;
3.芽菜炒熟盛罩篱内,隔去水分;
4.牛肉切薄片,加调味料腌十分钟;
5.下油25克,爆香姜丝,下牛肉炒至将熟;
6.加入芽菜仔、韭菜炒匀,加入盐炒匀。
芽菜炒牛肉的食谱营养
芽菜炒牛肉的营养成分
日常生活类