蛋果鱼的做法

蛋果鱼的做法

蛋果鱼

类别 北京菜 延缓衰老食谱 清热解毒食谱 通乳食谱 水肿食谱

工艺 白烧

口味 奶汤咸鲜

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 形象逼真,汁白无黑潭,味鲜咸。

主料 鲤鱼750克

辅料 鸡蛋300克

调料 油菜10克 牛奶50克 猪油(炼制)30克 大葱10克 10克 2克 黄酒3克 味精2克 花椒3克 淀粉(豌豆)15克

指数
蛋果鱼的做法
1.将葱、姜洗净切块备用;将鱼尾用开水烫一下,放凉水盆内刮去黑皮洗净,剞上交叉花刀,放入盘内,放上葱姜块,用精盐、花椒水、绍酒、鸡汤、猪油(15克),兑成清汁浇在鱼身上,将鱼上屉蒸熟,取出葱姜块,将汤滗入勺内;绿油菜叶取汁;淀粉加水调成芡汁备用。
2.将鸡蛋煮熟,剥去皮,用手做成果形,刷上绿油菜叶汁和红色素,插上树枝做蒂把,码入鱼盘四周。
3.将勺内汤烧开,放入牛奶,用湿淀粉勾芡,放入明油,浇在鱼身上。
4.将葡萄叶放在盘边上,放上雕成的蛋果鱼字样即成。
蛋果鱼制作提示
制作中需要用雕成蛋果鱼三个字的萝卜、葡萄叶3个,树枝(带叶)6段来做装饰,还需准备红色素3克。
制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
蛋果鱼的食谱营养
蛋果鱼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
蛋果鱼的营养成分
日常生活类