菠萝炒鸭片的做法

菠萝炒鸭片的做法

菠萝炒鸭片

类别 家常菜

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 300克

辅料 菠萝150克 子姜50克 鸡蛋清15克

调料 大蒜(白皮)2克 2克 大葱50克 辣椒(红、尖)50克 白砂糖10克 15克 料酒15克 淀粉(玉米)10克 胡椒粉2克 香油5克 猪油(炼制)75克

指数
菠萝炒鸭片的做法
1.菠萝切成片;
2.子姜放入酸醋内泡后捞出挤去酸醋汁;
3.鸭肉切片用蛋白加湿淀粉拌匀;
4.葱切段、蒜切蓉,辣椒切碎;
5.适量湿淀粉中加入盐、白糖、醋、香油、胡椒粉调成芡汁;
6.武火烧锅,倒入猪油,下鸭片炸熟捞出;
7.炒锅留底油烧热,下辣椒、蒜蓉、葱段、酸子姜和鸭片,滴入料酒、芡汁,下菠萝片炒匀上碟。
菠萝炒鸭片的食谱营养
菠萝炒鸭片的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
菠萝炒鸭片的营养成分
日常生活类