紫菜虾皮汤的做法

紫菜虾皮汤的做法

紫菜虾皮汤

类别 孕妇食谱 幼儿食谱 美容养颜食谱 克山病食谱 大骨节病食谱

工艺

口味 家常味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 清淡鲜美,开胃,营养丰富。

主料 紫菜(干)10克 虾皮10克

辅料 鸡蛋60克

调料 植物油5克 料酒5克 5克 酱油5克 味精3克 香油5克

指数
紫菜虾皮汤的做法
1.将紫菜洗、撕开备用。
2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。
3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。
4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。
紫菜虾皮汤的食谱营养
紫菜虾皮汤的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
紫菜虾皮汤的营养成分
日常生活类