指数
腊金银肠(腊猪肝肉)的做法
1.肥肉500克用汾酒,精盐,白糖腌约三小时候用。
2.把猪肝去清筋络,切成条状,每条阔3厘米,条15厘米,厚1厘米,用精盐10克,腌2小时后,用热水漂洗去其胶质,晾干。
3.把第一部分味料腌猪肝1小时,用绳穿好猪肝晾晒至半干身(如遇雨天用慢火烘焙)。再用金银刀把每条猪肝的中央长穿一洞(像袋形),然后把腌过的肥肉按猪肝洞的大小切成条状,把肥肉酿进猪肝洞内。
4.把每条金银酿入肥肉的一端穿上绳圈,上竹后全部肉粒纳入肠内,先将漏斗一端的肠口扎紧,然后用细绳约距离四五寸结一扎结,使成一段一段的形头,并在每隔两段处用约10寸的较长细绳,以便套挂竹竿上晾晒。以后入火柜焙约四五天即成。
腊金银肠(腊猪肝肉)制作提示
注意入火柜要经焙腊肠的离火位要高些,如太近火位,肥肉会变黄,肝会硬而不化。
腊金银肠(腊猪肝肉)的食谱营养
腊金银肠(腊猪肝肉)的食物相克
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
腊金银肠(腊猪肝肉)的营养成分
- 能量4931.3千卡
- 蛋白质108.56克
- 脂肪466.51克
- 碳水化合物74.94克
- 叶酸2125.5微克
- 膳食纤维0.02克
- 胆固醇1445毫克
- 维生素a32655微克
- 维生素b61.45毫克
- 维生素e5.5毫克
- 核黄素10.36毫克
- 硫胺素1.5毫克
- 烟酸55.22毫克
- 钙67.9毫克
- 磷1330.6毫克
- 钾1329.05毫克
- 钠6913.11毫克
- 碘0.24微克
- 镁147.85毫克
- 铁122.4毫克
- 锌22.04毫克
- 硒169.79微克
- 铜0.4毫克
- 锰0.41毫克