胡萝卜香瓜汁的做法

类别 夏季养生食谱 清热去火食谱 利尿食谱 防暑食谱 便秘食谱

工艺 其他

口味 果汁味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 胡萝卜150克 甜瓜300克 柠檬20克

调料 蜂蜜15克

1.胡萝卜洗净，切成小块；
2.香瓜洗净，去子后切成小块；
3.柠檬去皮，果肉切块；
4.将胡萝卜块、香瓜块、柠檬块放入榨汁机中，加入凉开水，一起搅打成汁；
5.将冰块放入杯中，倒入果菜汁，加入蜂蜜拌匀，即可直接饮用。

甜瓜 甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。