四川辣子牛肉面的做法

四川辣子牛肉面的做法

四川辣子牛肉面

类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 冬季养生食谱

工艺

口味 香辣

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 面条(标准粉)250克

辅料 菠菜30克 酸白菜15克

调料 大葱5克 辣椒油5克 辣椒粉5克 辣椒(红、尖、干)5克 花椒5克

指数
四川辣子牛肉面的做法
1.将材料(花椒、干辣椒、辣椒粉、辣椒油)加入红烧汤头成为麻辣烫头,再加入牛腱子熬煮约40分钟。
2.白面煮熟装碗,加入麻辣烫与料,并加入氽烫过的菠菜、葱花、酸菜等即可食用。
四川辣子牛肉面制作提示
红烧汤头制作:
材料:
1.麻油45.2.葱(切段)10克,姜片5克,蒜头10克,辣椒5.3.冰糖240克
4.番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣辣酱240克 5.胡萝卜块100克,白萝卜块100克
卤包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克
调味料: 酱油30克,酱油膏30克,鸡粉10克,白胡椒粉5克,盐5克,米酒30克,糖45克
做法: 1.用麻油将材料2炒香,再加入冰糖炒至融化。
2.接着依序加入材料4拌炒香味出来。
3.汤锅中加水至八分满,放入胡、白萝卜块以及卤包,转小火炖煮约1小时到入味。
4.最后加入调味料调匀即可。
四川辣子牛肉面的食谱营养
四川辣子牛肉面的食物相克
酸白菜 酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
四川辣子牛肉面的营养成分
日常生活类