蜜汁茄子的做法

蜜汁茄子的做法

蜜汁茄子

类别 止血调理食谱 私家菜

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 茄子250克

辅料 鸡蛋50克 小麦面粉30克

调料 植物油25克 淀粉(玉米)15克 3克 白砂糖10克

指数
蜜汁茄子的做法
1.将茄子洗净,切成长条,撒入精盐腌片刻备用;
2.将鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉、水搅拌成糊;
3.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4.炒锅注油烧至六成热,将茄子条蘸上糊逐条下锅,炸至焦黄捞出;
5.炒锅添少许水,放入白糖烧开,用水淀粉勾芡,倒入茄子,翻炒均匀即可。
蜜汁茄子的食谱营养
蜜汁茄子的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蜜汁茄子的营养成分
日常生活类