麻仁羊肉的做法

麻仁羊肉的做法

麻仁羊肉

类别 私家菜 冬季养生食谱 低温环境作业人群食谱

工艺 碎屑料炸

口味 炸烧味

食用 中餐

口感 金黄色,酥脆咸香,味美宜人。

主料 羊肉(瘦)250克

调料 芝麻5克 鸡蛋75克 2克 味精1克 料酒5克 香油3克 小麦面粉10克 植物油50克

指数
麻仁羊肉的做法
1.将羊肉切成大薄片,放入精盐、料酒、味精、香油拌匀,腌10分钟,粘上一层面粉,然后裹匀鸡蛋糊,再将两面都粘上芝麻,用手压一下。
2.锅内放油烧七成热,把粘上芝麻的羊肉片下锅,炸呈金黄色时捞出,控净余油即可。
麻仁羊肉制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
麻仁羊肉的食谱营养
麻仁羊肉的营养成分
日常生活类