炸糍饭糕的做法

炸糍饭糕的做法

炸糍饭糕

类别 快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱

工艺 油浸炸

口味 咸味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此糕色黄咸香,外脆内糯。

主料 糯米600克

调料 8克 花生油120克

指数
炸糍饭糕的做法
1.将糯米淘洗干净,沥干水分备用。
2.将锅内倒入水,放入精盐,烧沸后倒入糯米烧煮,待沸后,用铁铲不断翻动,烧煮8-10分钟,至米粒膨胀、水分快干时,用小火焖煮10多分钟,全饭熟取出,倒入木框内(框底垫拧干的湿沽布,框边涂少许花生油),加盖清洁的湿布,双手用力均匀按压平整,去掉盖布,翻扣在洁净的案板上,拆开框架,自然冷却,即成糍饭糕坯,用刀均匀地切成小块。
3.锅内倒入花生油,烧至八成热时放入生坯小块,用小火浸炸,边炸边翻动,炸5分钟左右,至表面发挺,呈金黄色时,即可食用。
炸糍饭糕制作提示
调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。
炸糍饭糕的食谱营养
炸糍饭糕的营养成分
日常生活类