冰凉西瓜丁的做法

冰凉西瓜丁的做法

冰凉西瓜丁

类别 私家菜 夏季养生食谱 防暑食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 水肿食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽美观,冰凉甜香。

主料 西瓜1000克

辅料 苹果50克 橘子50克 菠萝50克 荔枝20克 甜瓜30克

调料 白砂糖200克 冰糖50克

指数
冰凉西瓜丁的做法
1.西瓜切开,挖出内瓤,去籽,切成小丁;苹果、桔子瓣、菠萝、荔枝、甜瓜均洗净,切成小丁。
2.锅置火上,放清水适量,放入白糖、冰糖熬至深化,出锅倒在大碗里,晾凉后放入冰箱内冷冻。
3.西瓜丁、苹果丁、菠萝丁、荔枝丁和甜瓜丁放在盘内,倒入晾凉的糖水即可。
冰凉西瓜丁制作提示
香瓜又称甜瓜。
冰凉西瓜丁的食谱营养
冰凉西瓜丁的食物相克
橘子 橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)
苹果 苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
甜瓜 甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
西瓜 西瓜忌与羊肉同食。
冰凉西瓜丁的营养成分
日常生活类