指数
桂圆山楂酒的做法
1.将山楂捣碎,红枣去核,与桂圆肉一同放入酒中密封浸泡10天,用时 加入红糖,溶化,取上清液.
2.每日二次,每次饮用50毫升.
桂圆山楂酒健康提示
补脾胃,养血安神,消食,活血,适用于脾胃虚弱,气血不足之健忘,失眠,惊悸,肉食积滞,脘腹胀闷等症.
桂圆山楂酒的食谱营养
桂圆山楂酒的食物相克
赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
江米酒 江米酒忌于味精同食,否则会中毒。
山楂 山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
桂圆山楂酒的营养成分
- 能量1328.5千卡
- 蛋白质19.4克
- 脂肪1.15克
- 碳水化合物105.09克
- 叶酸76.94微克
- 膳食纤维6.49克
- 维生素a30.4微克
- 维生素b60.3毫克
- 维生素c146.8毫克
- 维生素e10.98毫克
- 胡萝卜素182微克
- 核黄素0.37毫克
- 硫胺素0.36毫克
- 生物素30微克
- 烟酸2.82毫克
- 钙306.9毫克
- 磷184.5毫克
- 钾997.3毫克
- 钠30.68毫克
- 镁126.9毫克
- 铁3.77毫克
- 锌8.26毫克
- 硒7.54微克
- 铜0.51毫克
- 锰3.82毫克