参芪脆皮鱼的做法

参芪脆皮鱼的做法

参芪脆皮鱼

类别 健脾开胃食谱 水肿食谱 利尿食谱 消化不良食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鲤鱼1000克

辅料 党参15克 黄芪15克 茯苓15克 白术15克

调料 泡椒5克 大葱8克 5克 大蒜(白皮)5克 黄酒10克 3克 5克 味精1克 淀粉(豌豆)20克 植物油120克

指数
参芪脆皮鱼的做法
1.将鲤鱼洗净,在鱼身用刀破六七刀,鱼头用直刀砍破;党参、黄芪、白茯苓、白术,去净灰渣,加工烘干后研成末,用盐、绍酒、酱油调匀,抹在鱼身上。葱、姜椒切丝。
2.锅置旺火烧热后,用湿淀粉20克(淀粉15克加水)抹鱼身上,入油中炸至金黄色后取出待用。
3.锅内留油约100克,加入姜、蒜粒、葱花炒出香味,用酱油、绍酒、醋、盐、淀粉5克,对成汁,加适量鲜汤,烹入锅中,搅匀成浓汁并起小泡时,将汁淋在鱼上,撒上葱、辣椒丝。
参芪脆皮鱼制作提示
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
参芪脆皮鱼健康提示
1. 开胃健脾,利小便,消水肿。
2. 此药膳色泽金黄,外酥内嫩。
参芪脆皮鱼的食谱营养
参芪脆皮鱼的食物相克
党参 不宜与藜芦同用。
茯苓 茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
黄芪 黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
鲤鱼 鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
参芪脆皮鱼的营养成分
日常生活类