葱香豌豆汤的做法

葱香豌豆汤的做法

葱香豌豆汤

类别 私家菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱

工艺

口味 葱香味

食用 中餐、晚餐

主料 豌豆200克

辅料 小麦面粉50克 大葱50克

调料 咖喱2克 大蒜(白皮)10克 10克 茴香粉2克 辣椒粉2克 4克 香菜10克 植物油15克

指数
葱香豌豆汤的做法
1.将蒜、香菜、姜、葱均切成末;
2.豌豆洗净,用水煮软后捣碎;
3.用厚铝锅放油,油热放面粉炒至微黄,用鲜汤调匀然后与捣碎的豌豆合在一起煮至微沸;
4.另取煎盘放油烧热,放入葱头末、姜末、大蒜末、咖喱粉、茴香粉、辣椒粉炒黄;
5.倒入鲜汤,再加适量盐,撒上鲜香菜末即可。
葱香豌豆汤的食谱营养
葱香豌豆汤的营养成分
日常生活类