姜末拌四季豆的做法

姜末拌四季豆的做法

姜末拌四季豆

类别 私家菜

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽碧绿,清香爽口。

主料 四季豆400克

调料 10克 香油10克 味精3克 5克 色拉油50克

指数
姜末拌四季豆的做法
1.将四季豆两头掐去,撕去筋,切成3厘米长的段,洗净沥水;姜洗净切成末。
2.锅架火上,放油烧至六成热,将四季豆下锅焐油,至豆表皮起皱熟透,即用漏勺捞起,沥去油装在盘子里,用姜末、味精、精盐、麻油和四季豆拌匀即成。
姜末拌四季豆制作提示
因有四季豆下锅焐油的过程,需准备色拉油500克左右。
姜末拌四季豆的食谱营养
姜末拌四季豆的营养成分
日常生活类