指数
蜜汁金桔的做法
1.金桔洗净,沥干水分,每个轻划两刀。
2.锅置火上,放入金桔、糖及清水适量煮滚,改慢火煮至糖水浓稠,加入蜜糖煮片刻盛起晾凉即可。
蜜汁金桔制作提示
蜂蜜又叫蜜糖
蜜汁金桔的食谱营养
蜜汁金桔的营养成分
- 能量725.5千卡
- 蛋白质3.2克
- 脂肪1.55克
- 碳水化合物178.8克
- 叶酸26.3微克
- 膳食纤维4.2克
- 维生素a186微克
- 维生素c106.5毫克
- 维生素e4.74毫克
- 胡萝卜素1110微克
- 核黄素0.12毫克
- 硫胺素0.12毫克
- 烟酸0.95毫克
- 钙190毫克
- 磷69.5毫克
- 钾451毫克
- 钠9.55毫克
- 镁64毫克
- 铁4.1毫克
- 锌0.88毫克
- 硒1.94微克
- 铜0.26毫克
- 锰0.88毫克